Nouvelles

Recherche sur le cerveau: le mode de vie peut être lu directement dans le cerveau

Recherche sur le cerveau: le mode de vie peut être lu directement dans le cerveau



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Trop d'alcool? Sport régulier? Socialement intégré? Le cerveau le révèle!

Presque tout le monde sait que le mode de vie d'une personne a un effet positif et négatif sur tout le corps d'une manière ou d'une autre. Une équipe de recherche allemande a maintenant montré dans une étude à quel point un mode de vie sain ou malsain peut être lu de manière surprenante dans le cerveau. De plus, notre organe de réflexion révèle à quel point nous sommes fortement impliqués dans notre environnement social.

Des chercheurs du Forschungszentrum Jülich ont découvert comment le style de vie d'une personne se reflète dans le cerveau. Avec 248 femmes et 301 hommes âgés de 55 à 85 ans, l'équipe a pu comprendre le mode de vie grâce à l'imagerie par résonance magnétique et ainsi fournir des informations sur la consommation d'alcool, le tabagisme, l'intégration sociale et l'activité sportive. L'étude a été récemment publiée dans la célèbre revue "Nature Communications".

Montre-moi ton cerveau et je te dirai qui tu es

Selon les chercheurs, il s'agit du travail le plus complet pour lire des informations sur le mode de vie d'une personne sur le cerveau. "Dans les études précédentes, un seul aspect a été mis en évidence", explique le professeur Svenja Caspers dans un communiqué de presse sur les résultats de l'étude. "Cependant, notre ensemble de données permet de considérer les quatre aspects simultanément dans chaque sujet individuel et également de révéler des effets qui ne se produisent que par l'interaction des différents facteurs", a déclaré l'expert.

Sport et contacts sociaux - un remède pour le cerveau

«Selon nos résultats, le sport, les contacts sociaux et l'alcool ont un impact direct sur la structure du cerveau», ajoute Nora Bittner. Par exemple, la matière grise dans certaines régions du cerveau est mieux préservée chez les personnes ayant un environnement social vivant que chez les personnes ayant peu de contacts sociaux. Le sport a également un effet positif durable sur le cerveau et conduit à une perte de volume plus lente par rapport aux personnes en manque d'exercice.

L'alcool et le tabagisme endommagent définitivement le cerveau

En revanche, une consommation élevée d'alcool a un effet néfaste sur la structure du cerveau. Les chercheurs soulignent que cela va de pair avec une dégradation reconnaissable du cerveau et la perte de cellules nerveuses. Dans la vieillesse, cela est en partie responsable de la baisse des performances mentales et de la flexibilité. Le tabagisme, en revanche, n'affecte pas directement la structure cérébrale, mais modifie les fonctions cérébrales. «Il s'est avéré que la soi-disant connectivité fonctionnelle, c'est-à-dire la coopération ciblée des régions cérébrales entre elles, est plus élevée dans le cerveau dormant que chez les non-fumeurs», explique Bittner.

Fumer fait vieillir le cerveau plus rapidement

«Nous supposons que cela réduira la réserve cognitive chez les fumeurs, puisque les régions en question tournent déjà à plein régime et qu'il n'y a plus de tampon de performance disponible», a déclaré l'expert. Cela signifie que les fumeurs ont moins de capacités cérébrales nécessaires, par exemple, pour compenser les processus de vieillissement.

L'homme est un animal du troupeau

«Les résultats de nos recherches montrent de manière impressionnante que les déclarations générales sur un mode de vie sain se reflètent également anatomiquement et fonctionnellement dans le cerveau», résume le professeur Caspers. Il était particulièrement surprenant pour les chercheurs qu'une vie sociale intensive ou faible laisse des traces aussi claires dans le cerveau. Cela donne lieu à des études complémentaires, par exemple pour savoir si le sport en groupe a un effet particulièrement positif sur les performances mentales. (v)

Informations sur l'auteur et la source



Vidéo: Harmonisation coeur-cerveau développer lintuition et la guérison cellulaire - Gregg Braden (Août 2022).