Plantes médicinales

Algues AFA - effet et application

Algues AFA - effet et application


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Le bleu-vert Algues AFA ne sont pas cultivées comme les autres algues (par exemple, la spiruline ou les algues Chlorella), mais poussent naturellement dans la partie supérieure du Klamath See. Ceci est situé dans un parc national de l'Oregon / USA. Les algues AFA ne poussent que là-bas, elles ne poussent nulle part ailleurs. Comme les algues spiruline, elles appartiennent aux soi-disant cyanobactéries. AFA est l'abréviation de Aphanizomenon flos-aqua, qui signifie quelque chose comme "fleur d'eau invisible".

La particularité de ces plantes bleu-vert est la composition de l'eau dans laquelle elles se développent. Il s'agit d'une combinaison spéciale de minéraux due à l'activité volcanique dans la zone où se trouve le lac Klamath. C'est aussi la raison pour laquelle les algues AFA ne poussent que là-bas et ne peuvent pas être cultivées.

Le terme «cultivé biologiquement» à plusieurs reprises en relation avec les algues AFA est donc complètement faux. Ils poussent à l'état sauvage, ils ne sont pas cultivés, ce qui devrait être suffisamment «bio». Le produit naturel est doucement lyophilisé et mis sur le marché comme complément alimentaire.

Toxines dans les algues

Malheureusement, les toxines des algues AFA sont signalées à maintes reprises. Et bien sûr, cela décourage de nombreux consommateurs d'acheter ce complément nutritionnel. Le poison est principalement la substance microcystine. Les algues AFA sont également associées à une contamination par des bactéries ou des métaux lourds. L'algue Klamath est un produit naturel et peut donc être contaminée uniquement par ses conditions de vie.

Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu'il n'est plus recommandé comme complément alimentaire. Dans le cadre des discussions controversées, il était également connu qu'il existe une limite nocive pour l'intoxication présumée, qui, cependant, n'a pas été respectée lors des tests. Malheureusement, aucun résultat clair n'est connu.

Si vous souhaitez prendre cette préparation d'algues, vous devez noter ce qui suit: Le fabricant doit indiquer sur l'emballage que le produit est exempt de toute contamination. Un adulte en bonne santé peut donc consommer les algues AFA s'il respecte les quantités autorisées. Puisqu'il n'y a aucune connaissance des enfants, des femmes enceintes et des mères allaitantes, ils devraient absolument éviter les préparations appropriées. Les personnes souffrant d'une maladie auto-immune ne doivent pas non plus consommer d'algues AFA. En effet, les algues ont un effet immunostimulant, ce qui est contre-indiqué dans le cadre d'un processus auto-immun.

Les algues AFA, un remède miracle?

Encore et encore, un soi-disant «remède miracle» arrive sur le marché. Qu'il s'agisse d'algues ou d'autres plantes ou champignons ... .. ce ne sont pas des remèdes miracles. Vous passez par la presse pendant quelques mois, remplissez des blogs et des articles sur Internet et puis plus personne n'en parle. Chacun doit se forger sa propre opinion, s'informer et ensuite décider si le produit annoncé est le bon. En un mot, les algues AFA ne sont pas non plus un remède miracle. Cependant, il contient des ingrédients qui peuvent avoir un effet positif sur notre santé - mais loin d'être un ingrédient magique, comme c'est le cas avec tous les autres compléments nutritionnels.

Ingrédients

En poussant dans le lac Klamath, qui contient de l'eau des montagnes volcaniques environnantes, les algues AFA sont particulièrement riches en substances vitales. Surtout, il contient des protéines biologiquement de haute qualité, riches en acides aminés essentiels tels que

  • Tryptophane,
  • Phénylalanine,
  • Lysine,
  • Méthionine,
  • Tyrosine,
  • Glycine,
  • Cystéine,
  • Acide glutamique et bien d'autres.

Le glutathion, l'un des antioxydants les plus puissants, est composé de glycine, d'acide glutamique et de cystéine. Le propre antioxydant de ce corps nous protège des substances nocives et est donc extrêmement important pour le système immunitaire. Si le corps en produit trop peu, cela pourrait entraîner des maladies chroniques sur une plus longue période. Cette substance peut être ajoutée via les algues AFA.

D'autres ingrédients sont des acides gras polyinsaturés, tels que l'acide gamma linolénique. C'est l'un des acides gras les plus importants et les plus précieux que l'on trouve dans le lait maternel. Il contient également des acides gras EPA et DHA, nécessaires au développement du cerveau humain. L'acide alpha-linolénique, l'EPA - (acide eicosapentaénoïque)) et le DHA - (acide docosahexaénoïque) sont les représentants les plus importants parmi les acides gras oméga-3. Celles-ci sont essentielles, ce qui signifie que le corps ne peut pas les fabriquer lui-même, mais nous devons les prendre séparément. Les acides gras oméga-3 sont importants pour la synthèse des protéines, pour le métabolisme cellulaire, pour la production d'hormones, pour éviter l'inflammation et bien plus encore.

Les algues AFA contiennent environ 40 minéraux liés aux enzymes, ce qui permet à l'organisme humain de mieux les absorber. Il contient également des composés phytochimiques précieux tels que la phycocyanine et la chlorophylle. Ce produit naturel contient également un grand nombre de vitamines, telles que: le bêta-carotène, l'ensemble du complexe de vitamine B, la vitamine C, la vitamine K1, l'acide folique, la biotine. Il contient également des minéraux et des oligo-éléments tels que le bore, le calcium, le chrome, le cuivre, le fluor, le fer, le magnésium, le sélénium, le sodium et bien plus encore.

Spectre d'activité

Même sans preuves scientifiques, les algues AFA auraient un effet particulièrement positif sur le cerveau. On dit qu'ils sont capables d'améliorer le traitement de l'information et aussi la fonction des glandes cérébrales telles que l'hypothalamus, l'hypophyse et l'épiphyse. Cela se remarque par une augmentation de la mémoire et de la concentration. L'utilisation chez les enfants souffrant de TDA ou TDAH est encore controversée.

Le pourcentage d'acides gras oméga-3 soutient les maladies de la peau telles que la neurodermatite, le psoriasis et l'eczéma.

Acidification

Les algues AFA poussent dans des eaux extrêmement alcalines et sont elles-mêmes une plante riche en bases. En cas de suracidification, ce complément nutritionnel, associé à un changement de régime, vaut la peine d'être essayé.

Conditions générales

Les algues AFA devraient également avoir un effet positif sur l'état général. Ils contiennent le complexe complet de vitamine B et de nombreux acides aminés de haute qualité, qui peuvent contribuer à un bon état général, à la bonne humeur et à la paix intérieure.

Perte de poids

Si vous voulez perdre du poids, vous devez le faire de manière équilibrée. Les substances vitales contenues dans ce produit naturel soutiennent cette approche et garantissent également qu'aucune envie ne se développe.

Peau

En cas de problèmes cutanés, les algues AFA peuvent être utilisées à la fois en interne et en externe. Surtout, les acides gras essentiels qu'il contient ont un effet positif sur le teint.

Un masque peut être préparé avec la poudre d'algues:
Pour ce faire, mélangez une cuillère à soupe de poudre d'algues avec 4 cuillères à soupe d'huile de germe de blé ou d'huile de sésame et une cuillère à café de miel et la purée d'un demi-avocat. Le tout est appliqué et lavé après environ 20 minutes à l'eau tiède. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de gel d'aloe vera au masque - de préférence frais de la plante.

Apprendre

On dit à maintes reprises que les algues AFA ont un effet positif sur le cerveau humain. Cela devrait donc aider à l'apprentissage et avant les examens, en le prenant, cela conduit à une meilleure concentration et à une meilleure mémoire.

Système immunitaire

Les substances vitales du produit naturel, les antioxydants, les acides gras essentiels - tous ensemble peuvent avoir un effet positif sur le système immunitaire.

Méthode de production

Le processus de fabrication des préparations d'algues AFA est généralement un processus de séchage doux. Des capsules et des pastilles en sont fabriquées. La poudre arrive également sur le marché. Les capsules doivent avoir une coque en cellulose purement végétale et les granulés doivent être sans liants. En règle générale, aucun conservateur n'appartient à un produit naturel. Comme déjà mentionné, l'emballage doit montrer que le produit a été correctement contrôlé et, surtout, qu'il ne contient aucune impureté.

Critique

Comme mentionné précédemment, il y a toujours des voix critiques qui remettent en question l'effet positif des algues AFA, car il n'y a aucune preuve scientifique des effets positifs des algues dans des maladies telles que la maladie d'Alzheimer, la dépression ou le TDAH. En outre, les quantités de vitamines, de minéraux et de protéines contenues sont très faibles, de sorte qu'aucun effet particulier sur la santé n'est à prévoir ici non plus.

En 2002, le BgVV et le BfArM ont publié un communiqué de presse déclarant que, contrairement à certains rapports des médias, la prise de compléments alimentaires contenant des algues AFA ne peut pas remplacer la thérapie médicale.

Résumé

En résumé, on peut dire que les algues AFA ne sont ni un "super aliment" ni un "remède miracle" et certainement pas une panacée. Ce produit naturel contient des ingrédients sains, mais chacun doit tout de même s'informer avant de le prendre, se forger sa propre opinion et décider ensuite si ce complément nutritionnel convient. (sw)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Institut fédéral pour l'évaluation des risques: www.bfr.bund.de (consulté le 27/07/2019), BfR
  • Centre de conseil aux consommateurs: www.consumer-zentrale.de (accès: 25.07.2019), Algues AFA
  • Harland, Simone: hyperactif ou doué?, Essaie, 2003
  • Arndt, Ulrich: Spirulina, Chlorella, AFA algae: Light-rich power food for body and mind, Nietsch Hans Verlag, 2014
  • Hessel, Greta: Hyperactivity in Children and Adults: The New Children, Livres à la demande, 2013
  • Pies, Josef: Algues bleu-vert AFA: ce qu'elles peuvent vraiment faire, VAK, 2004
  • Wolfe, David; Lehner, Jochen: Superfoods - la médecine du futur: comment nous pouvons tirer le meilleur parti des guérisseurs les plus puissants parmi les aliments, Goldmann Verlag, 2015


Vidéo: les Cyanobacteries ou les Algues bleues (Mai 2022).