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Équilibre basique acide

Équilibre basique acide


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Les fluides dans le corps sont soumis à des fluctuations constantes entre les acides et les bases en raison des processus métaboliques. Afin de maintenir le pH du sang aussi constant que possible, notre organisme dispose d'un système tampon pour contrer ces fluctuations. Appareil ceci Équilibre basique acide En cas de déséquilibre, une acidification (acidose) ou une alcalose (alcalose) peuvent survenir. De tels déséquilibres peuvent conduire à de nombreuses plaintes en fonction de la gravité et de la cause.

Les acides et les bases se contrôlent mutuellement

L'équilibre acido-basique est déterminé par des composés chimiques qui réagissent de manière acide et contiennent de l'hydrogène (H), ainsi que des composés chimiques qui réagissent de manière basique et contiennent un groupe hydroxyle (HO). Les bases sont des composés chimiques qui réagissent basiquement et contiennent un groupe hydroxyle (OH). Les deux doivent être présents en tant qu'interchangeurs dans l'organisme, ce qui signifie que les acides et les bases doivent toujours être en équilibre. Lorsqu'une molécule d'acide et une molécule de base se réunissent, une molécule de sel neutre se forme et peut être excrétée par l'organisme. Par exemple, le chlore est une molécule extrêmement acide et agressive. En conjonction avec le sodium (= basique), cependant, cela crée un composé de sel inoffensif, à savoir le chlorure de sodium.

Minéraux acides et basiques

Les systèmes tampons dans le corps doivent fonctionner pour compenser les fluctuations entre le milieu métabolique basique et acide. Il existe des minéraux acides tels que le soufre, le phosphore, le chlore, le fluor et l'iode. Les minéraux de base sont le sodium, le potassium, le calcium, le magnésium et le fer. Les minéraux de base appartiennent aux minéraux de désacidification. Ils font partie de l'alimentation naturelle et doivent être présents dans chaque cellule pour d'importants processus de neutralisation. Par exemple, les pertes de magnésium et de calcium modifient les contractions musculaires. Une carence en fer aggrave le transport de l'oxygène et entrave l'approvisionnement énergétique du corps.

Métabolisme

Notre vie signifie le métabolisme, ce qui signifie que le corps se construit et se décompose constamment. L'énergie est nécessaire à tous les processus corporels. Les matériaux de construction nécessaires pour cela sont fournis par l'alimentation. Lors du traitement de ces substances, diverses substances sont produites, y compris des acides ou des bases. Le corps est généralement en mesure de retirer et d'éliminer ces produits de dégradation. L'organisme utilise une grande variété de mécanismes tampons pour maintenir l'équilibre acido-basique en équilibre. Les petites particules d'acide se forment dans les cellules du corps, puis migrent à travers le tissu conjonctif dans le sang et sont ensuite transportées vers les reins ou les poumons. Là, ils sont excrétés ou exhalés par les poumons.

Trouble de l'équilibre acido-basique

Si le pH du sang est inférieur à 7,35, on parle d'une acidose manifeste, s'il est supérieur à 7,45, cela signifie une alcalose manifeste. Les deux conditions sont associées à des symptômes graves et peuvent même mettre la vie en danger. Si les capacités tampons du sang sont fortement réduites mais qu'il n'y a pas de symptômes cliniques ou seulement de légers symptômes, on parle d'acidose clinique compensée. L'excès d'acide peut encore être piégé, mais tout l'organisme souffre de cette condition et la capacité du corps à tamponner les particules d'acide diminue.

Suracidification (acidose)

Le corps aspire à un pH constant et légèrement basique entre 7,35 et 7,45. Cela devient critique si trop d'acide s'accumule sur une période de temps plus longue. L'organisme n'est alors plus capable de le décomposer assez rapidement. Les systèmes tampons sont surutilisés. Maintenant, les muscles et les os interviennent pour aider à maintenir la capacité tampon dans le sang. À ce stade, appelé acidose ou acidification, il n'y a pas de symptômes cliniques, le pH du sang est dans la gamme physiologique. Une valeur de pH constante dans les cellules, les organes et dans le sang est vitale. Si des changements se produisent ici, des processus métaboliques entiers en souffrent, par ex. la structure du tissu conjonctif en dessous.

Premiers signes d'acidification

Même avant l'apparition d'une acidose pathologique, les premiers signes de suracidification peuvent apparaître. Cela se produit lorsque la valeur du pH du sang est toujours dans la plage normale physiologique, la capacité du sang à tamponner les acides, mais est déjà épuisée. Si, par exemple, le bicarbonate, une substance importante pour le tampon acide, n'est plus suffisant, le corps utilise les réserves tampons des os et des muscles. Le calcium est ensuite extrait de l'os, ce qui favorise l'ostéoporose. Des myogéloses (durcissement musculaire) se produisent dans les muscles. Cette condition peut être accompagnée de nombreuses plaintes, telles que

  • malaise général,
  • Un mal de tête,
  • Douleurs articulaires et musculaires,
  • Des tensions,
  • La nausée,
  • Indigestion,
  • Fatigue.

Causes de l'acidification

Les causes de la suracidification peuvent être causées par une maladie sous-jacente. Une distinction est faite entre l'acidose respiratoire et l'acidose métabolique. La forme respiratoire est due à une augmentation du taux de dioxyde de carbone dans le sang. Cela indique une maladie pulmonaire telle que la MPOC, l'asthme ou la pneumonie. La teneur excessive en CO2 peut également résulter d'une insuffisance cardiaque, d'un abus de drogue ou de médicaments. L'apnée du sommeil peut également favoriser l'accumulation de CO2 dans le sang. Dans l'acidose métabolique, trop de substances acides sont fournies au corps ou le corps métabolise trop de substances en acide. Cette forme peut être une indication de problèmes rénaux tels qu'une insuffisance rénale. L'empoisonnement au méthanol ou à l'antigel, une diarrhée de longue durée et un diabète de type 1 mal contrôlé peuvent également provoquer une acidification métabolique.

Acidification en naturopathie

De nombreuses plaintes en médecine naturelle sont associées à une suracidification. Une approche holistique consiste ici à contrer l'acidification avant l'apparition de symptômes graves. L'accent est mis ici sur les sources d'acide qui peuvent être attribuées à une mauvaise nutrition ou à un mode de vie malsain, par exemple, cela peut se produire à travers

  • forte consommation d'alcool,
  • faible apport hydrique,
  • Stress,
  • stress physique massif,
  • Empoisonnement,
  • trop de protéines animales,
  • Manque d'aliments frais, de fruits et de légumes,

Alcalinisation (alcalose)

De même, l'équilibre acido-basique peut devenir déséquilibré si un excès de bases s'accumule dans l'organisme. L'alcalinisation est soit due à un excès de bicarbonate dans le sang (alcalose métabolique) soit à un faible taux de dioxyde de carbone (alcalose respiratoire). Ceci est exprimé, par exemple, par des symptômes tels que

  • respiration rapide et profonde,
  • irritabilité accrue,
  • Contractions musculaires,
  • Crampes musculaires.

Alcalose: causes

Tout comme l'acidose, l'alcalose est divisée en une forme métabolique et respiratoire. Une alcalinisation métabolique peut se produire lorsque le corps absorbe trop de base ou perd trop d'acide. Cela peut se produire, par exemple, par des vomissements fréquents, dans de rares cas également en prenant des substances telles que le bicarbonate de soude. De même, une perte excessive de liquide peut affecter la capacité des reins à maintenir l'équilibre acido-basique. Une glande surrénale hyperactive et la prise de certains médicaments, en particulier les diurétiques, peuvent également entraîner une alcalose métabolique. Une alcalose respiratoire peut résulter d'une hyperventilation. Si trop de CO2 est libéré du sang par la respiration, des molécules tampons plus acides sont nécessaires pour maintenir le pH. L'alcalose respiratoire n'est pas rarement psychologique et peut être le résultat d'un trouble anxieux. L'inhalation d'air à faible teneur en oxygène peut également entraîner une alcalose.

Équilibre équilibre acido-basique

Tout d'abord, il convient de préciser par un médecin qu'aucune maladie sous-jacente grave n'est responsable de l'acidité. La naturopathie se concentre sur les formes de suracidification, qui sont dues à une mauvaise nutrition, au stress et à des modes de vie malsains. Ici, par exemple, des conseils nutritionnels, des exercices de relaxation pour soulager le stress, une thérapie aux fleurs de Bach ou des compléments alimentaires sont utilisés pour stabiliser à nouveau l'équilibre acido-bas. Certaines des personnes touchées comptent également sur les sels de Schüßler et l'homéopathie - d'un point de vue scientifique, ces méthodes sont considérées comme controversées. (sw, vb)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Rédacteur diplômé (FH) Volker Blasek

Se gonfler:

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  • James L. Lewis: Alkalose, MSD Manual, mai 2018, msdmanuals.com
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Vidéo: Pr Abderrahim AZZOUZI: Équilibre acido - basique - Partie: 1 (Mai 2022).